Recenzija knjige Po svoje v reviji Jana.

Začenja se jubilejna 20. preventivna akcija 40 dni brez alkohola. Letošnje geslo Ti in jaz - 40 dni brez alkohola poudarja moč medčloveških vezi in sodelovanja. Akcija vabi k odgovornemu odnosu do alkohola doma, na cesti, pri delu in v družbi in je opozorilo, da prekomerno uživanje alkohola povzroča veliko stisk, tudi zaradi skrhanih odnosov.

Šokantno poglobljeno, obsežno in za lastno celjenje idealno branje. Sestavila sta ga oče, splošni zdravnik, porodničar, terapevt za zdravljenje zasvojenosti in avtor knjižnih uspešnic, ter njegov sin, skladatelj in pisec besedil za glasbeno gledališče.

Delu Gaborja Matéja sledim nekaj let. Najprej sem srečala film Modrost travme. Vsebina pričujoče knjige pa ponuja širok uvid v nastajanje, vzdrževanje, potlačevanje in ob koncu tudi zdravljenje travme. Ta nastaja na ravni celičnih dogajanj, na ravni telesa in duše človeka posameznika (ki ga v izjemno veliki meri ne določajo geni, pač pa ga (pre)oblikuje okolje), končno pa tudi na ravni celotne družbe.

Zato sem še posebej vesel, da je tudi pri nas izšla knjiga Biblioterapija, ki jo je napisala angleška terapevtka in velika ljubiteljica knjig Bijal Shah. V njej je sistematično obdelala pomen in zmožnosti knjig pri krepitvi duševnega zdravja posameznikov, ki so zašli v take ali drugačne osebnostne težave. Zaključek knjige je namenjen sestavljanju bralnih seznamov, svojega, precej obsežnega, iz katerega je razvidno, da imamo kar nekaj knjig prevedenih tudi v slovenščino, pa na koncu prispeva tudi avtorica sama. Zelo uporabna knjiga!

Napet kriminalni roman, poln nepričakovanih obratov in vseh odtenkov erotike, razkriva hobotnico korupcije in političnih spletk. Poganjajo jo brezskrupulozna lakomnost, seks in potreba po moči.

Prijazen sogovornik v petdesetih, ki zna z besedami. Avtor romana Usodni polet. In nekdo, ki uči prihajajoče generacije, kako sobivati z mediji, tudi z umetno inteligenco. 

Srce parajoče kratke zgodbe so tretje daljše prozno delo, nastalo v imaginaciji upokojene profesorice angleškega jezika, ki se s pisanjem ukvarja zadnjih deset let.

Četrta knjiga zgodb o Don Juanu je sijajna mešanica filozofije in romana, nekoliko navdihnjena z mistiko ameriških staroselcev, a brezčasna tudi zaradi spretno vtkanih podtonov vzhodne filozofije.

Vagusni živec ali klatež (lat. nervus vagus) je deseti možganski živec, ki se začne v podaljšani hrbtenjači in poteka skozi vrat ter se razveje v prsni koš pa vse do trebušne votline in pomaga pri uravnavanju delovanja skorajda vseh notranjih organov. Kadar vagusni živec ne deluje pravilno, lahko povzroči širok spekter težav, od fizičnih simptomov do čustvenih stisk.

Za odvisnost smo vsi že slišali, le malo pa vemo o soodvisnosti, ki morda bremeni še več ljudi. Tudi avtorica tega priročnika je na neki točki v svojem življenju doživljala hudo krizo, a ji pri njenih težavah ni znal pomagati nihče od strokovnjakov. Do odgovora je prišla z trdno odločnostjo, da bo svoje težave rešila.

Avtorici, obe sodobni voditeljici, sta med platnice zbrali izkušnje ljudi, ki bralca učijo, kako povezovati ljubezen in vodenje, kakšne so posledice zanikanja odgovornosti, zakaj je zavzetost pomemben koncept v poslu, kako v življenje vnesti več radosti in veselja, kako spodbuditi predanost med člani ekipe, kako uskladiti cilje skupine z vizijo organizacije in še mnogo drugih navdihov za rast v osebnem in poslovnem življenju.

Psihiatrinja prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek je že večkrat pomagala razumeti naravo duševnih težav (recimo kako z 12.000 koraki zdraviš depresijo), bila je tudi kandidatka za Slovenko leta.

Tokrat priporočamo njeno knjigo Notranji krokodil (njeno pripoved je iskrivo zapisal novinar Jure Aleksić, izdala pa založba Chiara), ki je zelo poljuden priročnik, garniran z resničnimi zgodbami.