Znova regulirani

Znova regulirani avtorice Anne Runkle je praktična in spodbudna knjiga za vse, ki želijo bolje razumeti PTSM iz otroštva, posledice zgodnje travme in travmatsko pogojena vedenja. Knjiga pojasnjuje, zakaj klasični pristopi pogosto ne prinesejo pravega olajšanja, ter ponuja jasne korake za ponovno regulacijo živčnega sistema, večjo čustveno stabilnost, boljše odnose in bolj osredotočeno vsakdanje življenje.

Predmetne oznake (iz cobissa): posttravmatska stresna motnja / regulacija čustev / psihološki nasveti