Vitalni po petdesetem

  • Will Harlow
  • 111 naravnih rešitev za povrnitev gibljivosti in življenje brez protibolečinskih tablet ter operacij

  • Založba: Primus

    Zbirka: InZdravje

    Prevod: Erik Majaron

    Ilustracije: 

    ISBN/EAN: 9789617263480

    Mere (dolžina/širina/višina v mm): 165 x 35 x 235

    Število strani: 418

    Teža (g): 620

    Vezava: mehka

    Subvencija JAK: ne

    Redna cena z DDV: 34,00 €

    Prvi prodajni dan: 31.7.2026

     

     

Vitalni po petdesetem je strokovno in bralcu prijazno napisan vodnik za povrnitev gibljivosti, izboljšanje gibčnosti ter krepitev naravne moči – z enostavnimi vajami, ki jih lahko izvajate kar doma. Knjigo je napisal fizioterapevt Will Harlow. V njej boste našli 111 varnih, ciljno usmerjenih razteznih in gibalnih vaj, zasnovanih posebej za lajšanje in odpravljanje pogostih težav ljudi po petdesetem letu starosti.

 

Predmetne oznake (iz cobissa): starejši / telovadba / naravno zdravje

 

POVEZAVA DO KNJIGE