Privoščite si odklop - Bukla

V knjigi deli metode in preproste trike, ki jih je uporabil, ter svojo osebno izkušnjo, ko se je celo leto izogibal pametnemu telefonu. Poleg tega so vključeni raziskovalni vpogledi o pripravah na učinkovitejše digitalno razstrupljanje. Predstavi metodo »privzeto izklopljen«, pri čemer je telefon večino časa neaktiven in se uporablja le za nujne primere ali pomembna opravila. Če želite biti bolj ozaveščeni in zmanjšati čas pred zaslonom, je ta knjiga vsekakor vredna branja.

BUKLA, ŠT. 193, 2026