Preizkusite moč fokusinga

Ali tedaj, ko bi morali spregovoriti o sebi, v grlu začutite dušeč občutek? Bolj ko vam je neka situacija pomembna, močnejši je občutek dušenja? Ste preizkusili že različne tehnike, a brez uspeha? Potem poskusite še s fokusíngom. To ni terapevtska metoda, temveč veščina, v kateri se lahko izmojstrite. Razvil jo je ameriški psiholog in filozof dr. Eugene Gendlin (1926–2017).

MISTERIJI, JUNIJ 2025